Hypersensibilité et Haut Potentiel (HPI) à Lille et à distance.
Accompagnement des personnes hypersensibles et à haut potentiel à Lille et en visio
Des forces à accueillir, à explorer et à incarner. Et si votre singularité devenait un véritable levier d’épanouissement professionnel et personnel ?
Se révéler.
Pour celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et vivre pleinement leur singularité.
Avec MPJ Coaching, j’accompagne les personnes hypersensibles et à haut potentiel qui ressentent, pensent et appréhendent le monde avec une intensité particulière et un mode de pensée unique.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans certaines de ces caractéristiques
- Perception fine
- Esprit analytique et questionneur
- Explore de multiples possibilités
- Sensibilité aux ambiances
- Perception des subtilités
- Attention aux détails
- Curiosité insatiable
- Besoin de comprendre
- Soif d'apprendre
- Besoin de donner du sens.
- Intérêt profond pour l'humain
- Recherche de cohérence
Vous pensez beaucoup, parfois trop. Vous percevez des détails qui échappent aux autres. Vous êtes traversé.e par mille idées, intuitions et envies. Vous pouvez vous passionner intensément pour un sujet, tout en ayant besoin de nouveauté et de diversité. Vous apprenez vite, vous percevez les choses en profondeur, vous êtes touché.e par les émotions, les ambiances, les non-dits, les injustices.…
Cette richesse peut être une formidable source de créativité et d’énergie. Seulement si, elle est mal comprise, peu reconnue ou difficile à vivre, elle peut avoir un impact dans votre au quotidien. Vous pouvez avoir le sentiment de devoir vous adapter en permanence, de ne pas être à votre place ou de ne pas exploiter pleinement vos ressources. Vos particularités sont précieuses. Elles méritent d’être comprises, accueillies et valorisées.
C’est tout l’objet de mes bilans de compétences et de mes coachings : un accompagnement personnalisé pour mieux vous connaître, retrouver vos appuis et faire de votre singularité une ressource dans vos choix et votre évolution professionnelle. Vous n’avez pas à rentrer dans une case.
Hypersensibilité et haut potentiel : une intelligence vivante, sensible et multiple .
L’hypersensibilité : ressentir et percevoir avec intensité
L’hypersensibilité, aussi appelée sensibilité élevée, se caractérise notamment par un traitement approfondi des informations et une réactivité plus importante à certaines stimulations émotionnelles et sensorielles.
Les bruits, les lumières, les ambiances, les interactions, les émotions ou les changements dans votre environnement peuvent mobiliser beaucoup de votre attention.
Cette sensibilité s’exprime aussi dans votre manière de percevoir les autres, de réfléchir et de donner du sens à vos expériences.
Elle peut être source de fatigue ou de surcharge, mais aussi nourrir une grande capacité d’observation, d’empathie, d’intuition et de créativité.
Le haut potentiel intellectuel (HPI) : une pensée qui explore et relie
Le haut potentiel intellectuel est souvent associé à des capacités intellectuelles particulièrement élevées, généralement identifiées à l’aide d’une évaluation psychométrique. Mais le haut potentiel ne se limite pas au quotient intellectuel.
Il s’accompagne surtout de certaines particularités dans la manière de penser et d’apprendre : curiosité intense, rapidité de compréhension, besoin d’approfondir, pensée foisonnante ou facilité à établir des liens entre des informations. C’est aussi une intelligence émotionnelle, relationnelle, créative, intuitive ou encore spirituelle.
Pour certaines personnes, cette richesse intellectuelle s’accompagne d’un besoin important de sens, d’une grande créativité ou d’une sensibilité émotionnelle marquée.
Il y a autant de formes de hauts potentiels et d’hypersensibilité que d’individus.
Il n’existe pas une seule manière d’être HPI ou hypersensible. Chaque personne possède son propre fonctionnement, ses ressources et ses besoins.
Hypersensibilité & HPI : des particularités qui peuvent se croiser
L’hypersensibilité et le haut potentiel intellectuel sont deux notions distinctes. Toutes les personnes HPI ne sont pas hypersensibles et toutes les personnes hypersensibles ne sont pas HPI.
Certaines personnes cumulent ces particularités. D’autres se reconnaissent davantage dans une sensibilité émotionnelle ou une pensée foisonnante ou une grande empathie ou une multiplicité de centres d’intérêt.
Multipotentialité, hyperempathie, pensée en arborescence, besoin de nouveauté ou sentiment de décalage peuvent également faire partie de certaines expériences individuelles.
Il n’existe pas de portrait type. Il y a autant de formes de hauts potentiels et d’hypersensibilité que d’individus.
Ce qui compte, c'est de comprendre votre propre fonctionnement, avec ses nuances, ses forces et ses points de vigilance.
Comment déployer votre potentiel professionnel ?
Le monde professionnel ne répond pas toujours aux besoins des personnes hypersensibles et à haut potentiel. Vous pouvez avoir du mal à trouver du sens dans vos missions, vous sentir limité.e par un cadre trop rigide ou avoir besoin de davantage d’autonomie et de diversité.
Votre pensée en arborescence, votre sensibilité aux relations humaines, votre besoin de cohérence ou votre intensité émotionnelle peuvent parfois être difficiles à concilier avec votre environnement professionnel.
Peut-être avez-vous également tendance à douter de vos compétences, à minimiser vos réussites, à vouloir trop bien faire ou à vous adapter aux attentes des autres jusqu’à vous oublier.
Si cette façon d’appréhender le monde est mal comprise ou étouffée, vous perdez votre plus grande richesse. C’est une des raisons pour lesquelles, j’ai conçu des accompagnements spécifiques.
Et si vous appreniez à faire autrement ?
Je ne propose pas d’outils standardisés qui normalisent. Je prends en compte votre singularité, votre histoire, vos besoins et votre manière de fonctionner.
À travers une approche intégrative mêlant coaching, questionnement, outils créatifs et visualisation, je vous accompagne pour :
- Mieux comprendre votre fonctionnement hypersensible et/ou HPI.
- Identifier vos forces, vos compétences et vos ressources.
- Apprivoiser votre intensité émotionnelle et mieux reconnaître vos besoins.
- Dépasser certaines croyances limitantes et le sentiment d’illégitimité.
- Identifier vos sources de motivation et vos conditions d’épanouissement.
- Clarifier vos envies et vos aspirations professionnelles.
- Construire un projet cohérent avec votre personnalité et vos valeurs.
- Passer de la réflexion à l’action, à votre rythme.
Mon intention : vous permettre de mieux vous comprendre pour faire des choix professionnels plus conscients, plus libres et plus cohérents avec qui vous êtes et avoir une véritable boussole professionnelle.
Quel accompagnement choisir pour votre évolution ?
Je propose deux accompagnements individuels pour les personnes hypersensibles et à haut potentiel, à Lille et en visioconférence partout en France.
Le bilan de compétences hypersensible & HPI
Vous ressentez le besoin de faire le point sur votre parcours ? Vous envisagez une reconversion professionnelle ? Vous avez perdu le sens de votre activité ou vous ne savez plus vers quelle direction vous orienter ?
Le bilan de compétences est un espace pour prendre du recul, mieux vous connaître et faire émerger un projet professionnel qui vous ressemble.
Je vous accompagne pour explorer vos compétences, vos motivations, vos valeurs, vos ressources et vos besoins, tout en tenant compte de votre fonctionnement singulier.
Cet accompagnement individuel se décline en trois formules de 16 h, 20 h ou 24 h, selon votre situation et la profondeur d’exploration souhaitée.
Le bilan de compétences est éligible au financement CPF, sous réserve des conditions réglementaires en vigueur.
Le coaching professionnel pour hypersensibles et HPI
Vous avez déjà identifié certaines difficultés, vous avez des objectifs vous souhaitez avancer sur des sujets précis ?
Le coaching professionnel vous offre un espace d’écoute et de réflexion pour mieux comprendre vos réactions, dépasser certains blocages et expérimenter de nouvelles façons d’agir.
- La gestion de votre sensibilité émotionnelle et de votre empathie.
- La pose de limites dans vos relations professionnelles.
- Le développement de votre leadership
- Le sentiment de décalage et le syndrome de l’imposteur.
- La confiance en vous et l’affirmation de votre singularité.
- Votre besoin de sens, d’autonomie et de stimulation.
- Votre posture professionnelle et votre leadership.
Un accompagnement personnalisé pour vous permettre de mobiliser vos ressources et d’avancer avec davantage de confiance et d’authenticité.
Et si vous commenciez par mieux vous comprendre ?
Vous n’avez pas à rentrer dans une case, à atténuer votre sensibilité ou à mettre de côté toutes les facettes de votre personnalité pour trouver votre équilibre professionnel.
Vous avez surtout besoin de comprendre ce qui vous anime, ce qui vous freine et sur quoi vous pouvez vous appuyer.
Je vous propose un premier échange pour faire le point sur votre situation, vos attentes et vos envies d’évolution.
MPJ Coaching
De l’autre côté, tout s’éclaire
Présentiel sur Lille et ses environs, selon les modalités convenues, ou accompagnement à distance partout en France.
Amélie AGBO
Consultante en bilan de compétences
Coach professionnelle
Par téléphone ou SMS :
Par Email : contact@mpjcoaching.com