Par Amélie Agbo – MPJ Coaching | 30 avril 2024
Vous avez toujours souhaité vous lancer en tant qu’instituteur, d’ouvrir votre maison d’hôte dans les vignes, de devenir wedding planner ou de réussir à postuler à ce poste de directrice communication, de réaliser une présentation de votre projet avec plus de calme en gérant votre stress, de reprendre confiance suite à une interruption ou une difficulté, ou simplement mieux vous connaître pour voir pour affirmer vos qualités ? Faites appel à un coach pour ouvrir vos possibles. Il est justement là pour vous accompagner à faire le point et pour vous aider à mettre en place des actions concrètes dans le cadre d’objectifs réalistes et écologiques pour vous.
Vous avez dit oui pour faire des séances coaching ! Maintenant, il faut s’atteler à la concrétisation de vos projets. Seul, se mettre en marche peut demander du temps, de l’énergie, un sacré sens de l’organisation et de confiance. Dans ce cas, faire appel à une coach est une solution pour vivre sereinement les préparatifs de votre objectif et l’atteindre sans stress, en étant soutenu, sans être jugé. Durant des périodes de changement, de réflexion, vous êtes davantage enclins à être influencé par les avis des autres, à faire des choix qui sont parfois peu ou pas alignés avec qui vous êtes vraiment pour faire plaisir, pour ne pas contrarier… avec donc le risque d’être déçu, de faire marche avant puis marche arrière et souvent avec une perte de direction puisque vous ne suivez pas votre envie ou votre intuition.
La coach vous aide à gérer, à vous organiser et à prioriser ce qui compte vraiment pour vous. De plus, tout ce que vous faites lors d’une session de coaching, c’est cela de moins à penser et donc du temps de gagné. Si votre vie est déjà bien remplie et que vous souhaitez vous appuyer sur l’expertise d’une coach certifiée pour repartir avec votre liste de choses à faire pour atteindre vos objectifs alors les sessions de coaching est LA solution. La coach vous accompagne à les réaliser et vous passez à l’action. Même si les résultats sont de votre responsabilité exclusive, vous pouvez vous appuyer sur une coach bienveillante pour être soutenu dans vos changements. Ce sont les questionnements, les techniques et outils qu’elles utilisent qui vous font gagner du temps. Certes, bénéficier d’un accompagnement sur-mesure par une coach représente un certain budget, mais c’est un investissement pour aller de l’avant, affirmer vos décisions.
En période de changement les idées fusent ou au contraire “on ne sait pas” ! Dans les deux cas, il n’est pas forcément simple de les organiser. On peut vite se perdre dans toutes ses idées, ou dans toutes les pistes que l’on envisage . La coach certifiée va vous aider à centraliser l’ensemble de vos idées, peut-être même vous en révéler de nouvelles grâce à ces questionnements et vous les reformuler harmonieusement et lisiblement et ainsi, les choix seront plus faciles à faire.
La coach vous apporte une totale sérénité. Votre stress se décharge et vous permet de profiter pleinement de votre session pour réfléchir à l’atteinte de vos objectifs. De plus, qu’est-ce que ça fait du bien de se savoir écouté ! Vous pouvez enfin profiter pour dire toutes vos idées, une autre manière de prendre soin de vous. Le coach certifié a de multiples compétences. Grâce à sa capacité d’écoute, à vous poser les bonnes questions et à sa créativité, il vous accompagne à trouver des solutions adaptées à votre situation.
Choisir de se lancer dans un coaching, c’est bénéficier d’une aide professionnelle fiable, à l’écoute, dans le non-jugement vers laquelle vous tourner pour vos différents besoins. Différentes techniques sont utilisées en fonction des coachs pour accompagner votre réflexion et agir comme un miroir. En coaching, vous êtes toujours maître à bord, vous prenez des décisions et vous agissez en fonction de vos objectifs.
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